青少年的學習旅程中，每隔兩三年就要面對一個考驗 (小六升中、中四選科、中六DSE放榜，然後面對升學或搵工的抉擇等)，這些使他們經歷很多生命裡的第一次，也是他們人生的轉捩點。
面對青年人，一般人都期望他們在未來能夠成為出色的人，成為社會上有貢獻的人，有穩定的收入，可以養妻活兒。所以，當青年人要面對這些考驗時，同時會為他們緊張，又會擔心他們能否勝過考驗，而往往忽略他們面對壓力時的反應，究竟他們是否懂得面對呢？每當打開報章，我們看到有些青年人為了逃避壓力，因而沉迷網絡世界，甚或放棄自己的性命，實在令人感到痛心！所以青年人必須學懂面對壓力。若果把壓力處理得宜，就能變成他們生活的動力；相反，沒有正面處理壓力而不斷的累積，最終會帶來更多的負面情緒，使青年人更不願面對生活上的人和事。
我們究竟可以怎樣支援青年人的生命，使他們有韌度去面對從考驗來的壓力呢？以下分享三個的建議：
- 與他們建立支援的關係：若要建立支援關係，必須學習放下自己的身段去理解他們的需要，給予他們表達心聲的機會，無論他們所說是否正確，先以聆聽作為對他們的尊重和關懷。再者，青年人比較缺乏生活的經驗和方向，我們若能透過分享生命的經歷去回應他們的處境，青年人就更能從中學習到面對壓力時的出路。
- 從信仰角度給予生活指引：信仰能給青年人正確的價值觀，使他們能以積極的態度面對考驗。透過分享神的話，鼓勵他們落實於生活中，並站穩在信仰的路上，信仰必成為他們生命的盼望，指引他們人生的方向。
- 以禱告守望青年人的心：主耶穌是青年人最好的牧者，將他們帶到主面前，求主親自塑造他們的內心，使他們有剛強、勇敢的心，即使出現預期或突然而來的考驗，都能有從主耶穌而來的勇氣去面對。