聖經教導我們：「凡事謝恩，因為這是神在基督耶穌裡向我們所定的旨意」（帖前五18）基督徒是蒙恩的人，從罪惡中得贖，一生與神同行，並蒙神一生的眷顧，豈能不常存感恩嗎？
常存感恩是基督徒的本分，馬丁路德亦曾經這樣說：『感恩是基督徒的基本態度。』不過對某些基督徒來說，這只是在順境時偶一為之的事；但在逆境之中，要感恩就不容易了。不過，能夠在逆境感恩，在順境不忘恩，是基督徒一生蒙福的秘訣！常存感恩，讓我們遠離埋怨，離開心中的驕傲，讓我們能堅持與神同行，一生榮耀神！因為真正明白神是施恩的神，就懂得在逆境時，藉著感恩，支取神的安慰和力量。
今日有研究指出，常存感恩使人活得更加健康，更懂得應付生活的壓力。而當我們選擇以感恩的心去檢視自己的生活，我們就會發現在生活上，有更多值得感恩的事物，原來一直就在我們身邊。今日你有為自己生命而感恩嗎？
- 感恩每一天你還活著：
- 不妨大口呼吸一下新鮮空氣，感謝主自己還活著。當你能夠以感恩的心來面對每一天，你將會發現自己變得更快樂。
- 感謝已經擁有的：
- 當我們生命常存感恩，甚至化為行動，我們的生活也會有衝勁和快樂。一生中學會感恩，自然就能有一個積極、喜樂的人生。
- 許多人認為自己今日所擁有的，都是理所當然，因此常常抱怨自己有所缺乏，卻不看自己所擁有的。今日想想上帝給你的恩典，想想家人給你的關心，想想你的朋友給你的幫忙，及時向他們表達感謝吧！